“Waar zeg jij nee tegen?”

Door: Marieke de Groot |
Datum: 05/13/2021 |

Uit ál mijn ondernemersvragen zou ik één vraag kiezen om me op te richten tijdens de brainstormdag in de buitenlucht, waar ik samen met andere ondernemers en coaches ging werken aan focus, doelen en actieplannen. Daar was het eerste obstakel; ik kon niet kiezen en schoot alle kanten op! Bij nieuwe uitdagingen horen ook veel vragen en ik vind héél veel leuk en interessant.

Hoe kies je dan?

Ik denk ineens terug aan een demosessie van een les provocatief coachen tijdens de opleiding tot Professioneel Coach. Een van mijn collega coaches werd vergeleken met een bij die BZZZ van de ene BZZZ bloem naar de BZZZ andere bloem vliegt om overal te snoepen van de nectar. BZZZ snoep BZZZ pootjes onderdompelen BZZZ lik.
Ik blijf van alle soorten bloemen snoepen om uiteindelijk wél tot een pot zuivere honing te willen komen. Ik vind het kiezen voor één soort bloem lastig. Maar ervaar ook een zeker overprikkeld, overbelast gevoel wanneer ik blijf rondfladderen en bij elke bloem wat nectar opzuig. Dus…op welke bloem ga ik me focussen? Van welke bloem verwacht ik voor dit moment de lekkerste honing?

Dit gaat natuurlijk over keuzes maken, groot of klein.

Veel dingen leuk vinden is natuurlijk geweldig, of je nou ondernemer, leerkracht, energieke millenial of gewoon levensgenieter bent! Toch is een focus aanbrengen niet onbelangrijk als je doelen wil bereiken. Als ondernemer, maar ook in andere werkzaamheden, hobby’s, mijn dagelijks leven merk ik dat alleen maar rondfladderen zonder focus me uiteindelijk héél erg kan overweldigen, waardoor doelen onbereikbaar voelen. Ik kom niet dichterbij door mijn gefladder.

Keuzes maken en loslaten

Keuzes maken in het leven, keuzes maken in je werk, betekent parkeren of zelfs helemaal loslaten. En daar gaat het over wanneer het maken van een keus moeizaam gaat, want als je voor iets kiest… laat je namelijk ook wat los! En poeh, en dát is een dingetje! Gedachten die opdoemen maken juist dat je niks loslaat, en vervolgens belemmert dat weer om een keus te maken. Wat ook nog heel wat gevoelens en emoties teweeg kan brengen, die het er ook niet makkelijker op maken.

Terwijl ik van bloem naar bloem vloog, hoorde ik naast me een alles verhelderende vraag:

“waar ga je nee tegen zeggen?”

Ik moest even slikken; nee zeggen? Tegen al die leuke uitdagingen die er voor me op die mindmap staan? Nieuwe trainingen volgen, ontwikkelen mediavaardigheden, tal van studieboeken lezen, klanten aantrekken, persoonlijke ontwikkeling, samenwerking, workshops geven en nog heel wat meer? Toch is dit voor nu waar de focus ligt; door wél nee te zeggen tegen een aantal bloemen, zeg ik ook volmondig “JA” tegen een soort die me nu het meest aantrekt. Door nee te zeggen komt er ruimte en tijd om te focussen op het “JA-lijstje”, wat past bij mijn kernwaarden en mijn bedoeling als mens en als coach. Leven en werken met passie, stevig in het leven staan en groeien vanuit je innerlijke kracht. Ik voel mijn passie en plezier weer groeien nu ik wéét én voel waarvoor ik kies. De komende tijd dompel ik me onder in de nectar van die ene bloem om over een tijd een zuivere pot honing te hebben.

Moeite met keuzes maken?

Onderstaande oefening kan je helpen.

  • Sluit je ogen voor een moment. Haal een paar keer diep adem en visualiseer dan één voor één de keuzes die voor je liggen. Wat zie je? Hoe reageert je lijf hierop? Welke emoties maakt het los? Ervaar je prettige emoties, of juist niet? Wat betekent dit voor jou?
  • Geef vervolgens voor jezelf antwoord op de vraag “waar ga jij ‘nee’ tegen zeggen?”

 

Lees ook deze blogposts

Be you

Be you

“Het is beter om je eigen pad te volgen met hobbels te bewandelen dan het perfecte pad van een ander.” -Bhagavad Gita-...

Zomerstop

Zomerstop

Sporten, lezen, zwemmen, bbq, borrelen, kamperen, varen, fietsen, niksen, voetballen met de kinderen. Toe aan...